隧道超车变道的处罚是记3分。隧道内的分道线通常是不允许变道的，因为隧道内空间有限，光线较暗，变道超车容易影响其他车辆的正常行驶，存在安全隐患。

如果驾驶人进入隧道内实线区变道或进出隧道时压实线行驶，并且被电子警察记录拍摄取证，那么除了会被记3分外，还会被处以200元的罚款。