酒驾和醉驾的处罚标准可以简单归纳如下：

一、酒驾处罚标准

认定标准：驾驶人员每100毫升血液中的酒精含量大于或等于20毫克，但小于80毫克。

主要处罚：

1、暂扣六个月机动车驾驶证。

2、并处一千元以上二千元以下罚款。

3、如果因酒驾被处罚后再次酒驾，处十日以下拘留，并处罚款，同时吊销机动车驾驶证。

二、醉驾处罚标准

认定标准：驾驶人员每100毫升血液中的酒精含量大于或等于80毫克。

主要处罚：

1、由公安机关交通管理部门约束至酒醒。

2、吊销机动车驾驶证。

3、依法追究刑事责任，如构成危险驾驶罪，可能面临拘役和罚金的刑事处罚。

4、五年内不得重新取得机动车驾驶证。对于醉酒驾驶营运机动车的，十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得后也不得再驾驶营运机动车。

需要注意的是，酒驾和醉驾都是严重的交通违法行为，不仅危害驾驶人自身的安全，也威胁到其他道路使用者的生命财产安全。因此，驾驶人在任何情况下都应遵守交通法规，拒绝酒驾和醉驾。