奥迪Q7保养灯归零的方法可以归纳为以下步骤：

1、启动车辆，确保MMI系统已正常启动。  

2、在MMI主菜单中找到“汽车”或“车辆”选项，并进入。  

3、寻找“保养和检查”或类似子菜单，并进入。  

4、在该子菜单中找到“保养周期”或“换油周期”选项。  

5、选择“换油周期”，系统会提示是否重置保养提醒，确认重置操作。  

完成以上步骤后，保养灯即成功归零。请注意，操作可能因MMI系统版本和车辆年份略有差异，建议参考车辆使用手册或联系奥迪售后服务以获取准确指导。